GM-Rio Candidatos de SÃO GONÇALO!!!

Categoria: Fórum | Comentários: 64 | Visitas: 2.849

    Anthony José da Silva
    Iniciado por anthony1104 em 22/01/2013 às 13:50:15

    Galera Vamos treinar para o TAF. Concentração em frente a i9 MUSIC!!!

Últimos comentários

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 11:10:22

    nanibastos sou mulher tambem vc é de onde? meu nome é priscila

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 11:17:32

    como sou daqui do rodo poderíamos combinar assim : quem concorda com i9 (sugestão do anthony) marca dia e hr lá e quem mora mais perto do piscinão se encontra com o danyel pois para o rafanmoraes acho que i9 é mais perto né ou p40 dá para ir andando (ou correndo kk)assim como para mim o piscinão fica mais distante o que vcs acham???????????????? agora bora marcar logo larga alguém um dia aí e horário kkkk!!! eu sugiro sexta feira a tardezinha ( não sei quem de dia não pode fala aí gente) e vamos treinar pois eu preciso mesmo me juntar a vcs pois sou sedentária o marinheiro por favor faz um papel de personal treiner e me ajuda aí sem cobrar claro kkk !!!

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 11:28:58

    mas se todos preferirem sábado no piscinão to dentro tb kkkkk.

    Rafael Nogueira Moraes
    Por rafanmoraes em 24/01/2013 às 11:32:37

    Pô cara tô com o fim de semana cheio...Sábado vou emplacar minha moto,
    aniversário no Rio, mas
    próxima semana vô cair dentro...


    Rua da caminhada é a melhor opção pra mim.


    Abraço a todos.

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 11:36:56

    vc mora onde em mutua perto da praça?

    Elaine de Jesus Bastos
    Por nanibastos em 24/01/2013 às 11:40:07

    Então combinamos assim: Sabado, 13:00h no piscinão de São Gonçalo.

    Priscila, estou muito feliz por saber que não serei a unica mulher no meio da rapaziada. rs Bjs

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 11:43:12

    kkkk então tá sábado está marcado te enviei um email nani !!! abçs até sábado!!! esse hr não pode ser mais tarde não nani ??? tipo assim três horas??????

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 11:57:16

    anthony quando pois sab estou no piscinão vamos sexta na i9? que tal?

    Rafael Nogueira Moraes
    Por rafanmoraes em 24/01/2013 às 11:59:57

    Pri, moro na subida do DPO, Cesar de Andrade. Conhece?

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 12:02:47

    conheço minha prima mora na rua mutuá ela às vezes sobe pelo dpo e eu moro na berlamino ferreira na rua da escadaria conhece?

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 24/01/2013 às 12:07:43

    Por mim prineider a gente começa hoje mesmo! Vê com o restante do pessoal!

    Rafael Nogueira Moraes
    Por rafanmoraes em 24/01/2013 às 12:24:26

    Belarmino Ferreira?...Não por nome, mas sou cria daí...rsrs



    Galera hora do almoço.


    Depois nos falamos.


    Abroço em todos.

    CRISTIANO CASTRO
    Por cristiano25 em 24/01/2013 às 12:28:54

    olá galera aqui quem fala cristiano , sou do concurso de 2011,fui reprovado no psicotecni,mas to na
    luta novamente,treinem com todas as suas garras,tamo jumto,se tiver
    alquma duvida sobre o taf,postem.

    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 24/01/2013 às 12:50:22

    olá Pri, por mim tranquilo sabado as 13;00 no piscinao. tanto faz piscinao ou rua da caminhada pq eu moro no paraiso em frente a rua da caminhada mas eu prefiro piscinao. e ai fechou sabado???

    franklin ferreira
    Por franklin2013 em 24/01/2013 às 15:44:14

    koe danyelgm ta confirmado esas concentra la sábado 1 hora? Si for estarei lá Tbm moro em sg Tb. No Jardim Catarina!

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 22:11:23

    nani sabado estarei entao no piscinao 13hs ok???? mas vou correr tb na rua da caminhada anthony bora se encontrar lá amanhã é sexta fala aí um horário????

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/01/2013 às 22:12:21

    danyel piscinão 13hs !!!

    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 25/01/2013 às 09:57:05

    SABADÂO UMA HORA! PISCINÂO SG! FECHADO! CONFIRMA AI QUEM VAI POO PONTO DE ENCONTRO NAS BARRAS SAFO?

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 25/01/2013 às 11:12:43

    Prineider pode ser hoje as 18:00h em frente a i9??? O sol já está mais fraco.

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 25/01/2013 às 11:13:26

    danyelgm amanhã to lá tb no piscinão 13:00h

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 25/01/2013 às 16:04:15

    anthony hj eu tinha compromisso marcado já há dias então babou pra eu malhar hj mas amanhã domingo segunda em diante to lá i9 6hrs ok?...e amanhã vambora pro piscinão que é bom pra todo mundo se conhecer logo pessoalmente e marcar melhor os treinos !!! juntos somos fortes!!!!digo por mim que preciso de ânimo pois sou muito preguiçosa para malhação kkk!!!abçs!!

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 25/01/2013 às 21:37:58

    Sem problemas pri!!! Eu já comecei hoje sozinho mesmo, e to ainda no pique!!! rsrsrs Vamos q vamos galera!!!

    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 26/01/2013 às 15:20:16

    ai maior sacanagem geral furou. a parada do piscinao. so foi eu e o franklin Pri maior vacilona. rsrs

    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 26/01/2013 às 15:21:26

    anthony tbem furou!

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 26/01/2013 às 15:45:14

    Pow galera, foi mal, mas 13:00h eu ainda tava preso dentro do Guanabara fazendo compras,e olha q cheguei cedo la justamente por conta desse compromisso!

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 26/01/2013 às 22:29:18

    eu me redimo aki com vcs peço desculpas pois não foi por falta de vontade mas por falta de tempo chegou aki em casa meu irmão,irmã,cunhada,subrinho e mãe de cabo frio e sinceramente fikei perdidinha eles nuncaaaaaaaa...vêm mas hj vieram é sempre assim fikei enrolada com almoço e puta da vida com minha corrida mas enfim nem tudo está perdido ok? aonde vcs estiverem irei ao encontro !!! abços e desculpas!!!

    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 28/01/2013 às 01:29:24

    hoje segunda feira em frente a i9 as 19:00 quem ta dentro da um Hooop! estarei la!

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 28/01/2013 às 13:27:57

    Estarei lá!

    franklin ferreira
    Por franklin2013 em 28/01/2013 às 15:16:46

    Olga la q eu vou estar en frente a i9 as 19hs com chuva ou nao Gm río Brasil hurra,!

    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 28/01/2013 às 15:22:27

    É nois Franklin nos vemos la entao! abraço

    franklin ferreira
    Por franklin2013 em 28/01/2013 às 18:16:51

    Amigos to dando ultima forma nao vai d pra ir hj ,maíz vamos Mark litro día se! Ah outra coisa quería da una sugestao da pista d corrida e os aparelhos q ten no batalhao florestal no colubande Mt bom la vlw ate a próxima rapeize....

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 28/01/2013 às 20:29:04

    Poxa treinei hoje na i9 sozinho e na chuva.... mas ta valendo...abçs!

    lucy fostine
    Por lucyfostine em 29/01/2013 às 11:15:07

    algum paracambiense????

    franklin ferreira
    Por franklin2013 em 29/01/2013 às 12:20:24

    si pessual pode m tirar una subida si Imc.. Eu estoy no sobrepeso esta classificacao es eliminatoria?

    franklin ferreira
    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 29/01/2013 às 18:15:14

    reprova sim mano. mas poo vc realmente esta no sobrepeso la no piscinao vc pareceu estar normal.

    franklin ferreira
    Por franklin2013 em 29/01/2013 às 21:11:41

    pois é tai minha duvida, eu tenho 1,80 e peso 85 kilos...!

    Danyel Fernandes Jorge
    Por danyelgm em 30/01/2013 às 09:43:30

    eh realmente vc esta no sobrepes coloquei em um site deu isso: IMC: 26,2

    Você está acima de seu peso recomendado. Cuidar de sua alimentação e praticar atividades física são caminhos saudáveis para voltar ao peso normal. Evite complicações relacionadas ao sobrepeso . Consulte um médico ou nutricionista. Cuide-se enquanto é tempo!
    Manoo dana a correr todo dia que da!

    Vagner Reinold Fortunato
    Por vrf em 30/01/2013 às 09:57:00

    Pow galera , corri ontem a noite na rua da caminhada 2,200 em 12minutos e fiz 3 serie de 4 barra tenho k melhorar isso . Pq passei na gm em 2011 mas fiquei na barra. Hoje vou correr de novo, devo chegar na rua as 19:00 h.

    franklin ferreira
    Por franklin2013 em 14/02/2013 às 23:36:57

    é ninguem mais coementa nada de São Gonçalo? Cade o povo?

    diogo miranda dias
    Por dmddias em 19/02/2013 às 14:59:29

    agora é só esperar e treinar também né!!!

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 20/02/2013 às 11:53:49

    GALERA AGORA NÃO TEM DESCULPAS PRA NÃO TREINAR, QUEM CLASSIFICOU, BORA MARCAR PRA FAZER EXERCÍCIOS!!!

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 21/02/2013 às 19:45:48

    É ISSO AÍ ANTHONY ACABOU O CARNAVAL E LITERALMENTE O ANO COMEÇOU COM ESSE TAF NA BOLA DA VEZ ESTOU DE VOLTA ESTOU TREINANDO PESADO COM UMA AMIGA AKI DE SAO GONÇALO QUE HS VC VAI PARA I9 TREINAR PRA GENTE SE CONHECER E COMENTAR SOBRE O CONCURSO???ABRAÇOSSSSSSS...

    Anthony José da Silva
    Por anthony1104 em 24/02/2013 às 10:39:32

    Vc tem face??? prineider

    PRISCILA DOS SANTOS CORRÊA
    Por prineider em 24/02/2013 às 12:22:07

    priscila correa pode procurar ciranda da alegria aki de sao gonçalo que estou lá ok?
    tá treinando muito entrei para academia kkkk

    gabriel vieira nascimento
    Por gvn em 24/02/2013 às 17:23:22

    boa tarde!sou de são gonçalo...estou treinando no batalhao florestal no colubandê...é uma otima opção...

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